日誌 治療薬 到着
9月3日に発注した治療薬が、ようやく到着しました。 そして、サプリメントや栄養素補給の為の食品も準備万端。 今日から治療開始です。
日誌
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日誌 ４日間ファスティングチャレンジ ４日目
●今日の身体データ ・体 重：82.05kg ・体 脂 肪 率：30.3% ・内蔵脂肪レベル：20 ・骨 格 筋 率：29.6% ・体 年 齢：62才 ・基 礎 代 謝：1758kcal ・Ｂ Ｍ Ｉ：31.1
日誌 ４日間ファスティングチャレンジ ３日目
●今日の身体データ ・体 重：82.40kg ・体 脂 肪 率：28.4% ・内蔵脂肪レベル：21 ・骨 格 筋 率：30.8% ・体 年 齢：61才 ・基 礎 代 謝：1778kcal ・Ｂ Ｍ Ｉ：31.2
日誌 ４日間ファスティングチャレンジ ２日目
●今日の身体データ ・体 重：82.10kg ・体 脂 肪 率：28.4% ・内蔵脂肪レベル：20 ・骨 格 筋 率：30.9% ・体 年 齢：61才 ・基 礎 代 謝：1774kcal ・Ｂ Ｍ Ｉ：31.1
日誌 現状把握
現状把握という事で、2024年9月3日の頭皮の状態を確認。 そして今日、ユニドラで治療薬を発注しました。
日誌 ４日間ファスティングチャレンジ １日目
今日から４日間のファスティングにチャレンジ。 ●現在の身体データ ・体 重：83.85kg ・体 脂 肪 率：25.1% ・内蔵脂肪レベル：21 ・骨 格 筋 率：32.4% ・体 年 齢：60才 ・基 礎 代 謝：1824kc...
日誌 【 ドメイン取得・レンタルサーバー 】
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